البوستبيوتيك: كيف يؤثر الغذاء على إنتاجها داخل الأمعاء؟ إعداد أخصائية التغذية دانيه جابر. تدقيق أخصائية التغذية إيمان كسبي. حظيت البروبيوتيك والبريبيوتيك باهتمام كبير لدورهما في دعم صحة الأمعاء. ومؤخرًا برزت البوستبيوتيك (Postbiotics) كمفهوم آخر يرتبط بنشاط الكائنات الدقيقة داخل الأمعاء. كما يلعب الغذاء دورًا مهمًا في هذه العلاقة؛ إذ تؤثر نوعية الأطعمة ومكوناتها، خاصة الألياف الغذائية، في تركيب ونشاط الكائنات الدقيقة في الأمعاء، وما تنتجه […]