التصنيف: تخفيف وزن

التنحيف و خسارة الوزن

تخفيف وزن صحة غذاء صحي معلومات غذائية مكملات غذائية مناعة

2024-08-13

فوائد الكمون الصحية: علاج تقليدي ذو تأثير عصري-Cumin’s Health Benefits

فوائد الكمون الصحية: علاج تقليدي ذو تأثير عصري-Cumin’s Health Benefits-إعداد الصيدلانية نرمين الجعفراوي. تدقيق: أخصائية التغذية ايمان كسبي الكمون، وهو من التوابل التي تحظى باحترام كبير في جميع أنحاء العالم بسبب رائحتها ونكهتها المميزة، كان عنصرًا أساسيًا في التقاليد الطهوية لقرون. ومع ذلك، فإن جاذبيته تمتد إلى ما هو أبعد من المطبخ. الفوائد الصحية للكمون عديدة، ممّا يجعله مصدرًا قويًا للمغذيات التي يمكن أن تعزز […]

تخفيف وزن رضاعة صحة غذاء صحي معلومات غذائية مكملات غذائية

2024-07-30

فوائد الحلبة الصحية: كيف تعزز هذه العشبة من صحتك؟-Health benefits of fenugreek

فوائد الحلبة الصحية: كيف تعزز هذه العشبة من صحتك؟-Health benefits of fenugreek- إعداد الصيدلانية نرمين الجعفراوي تدقيق: أخصائية التغذية ايمان كسبي عندما يتعلق الأمر بالعلاجات العشبية، فإن الحلبة تظهر كواحدة من أبرز النباتات بفوائد صحية مذهلة. هذه العشبة البسيطة كانت جزءًا لا يتجزأ من الطب التقليدي منذ قرون وتكتسب اليوم اعترافًا متزايدًا من العلماء وخبراء الصحة في الوقت الحالي. في هذه المقالة، سنتعرف على الفوائد […]

تخفيف وزن صحة غذاء صحي معلومات غذائية مكملات غذائية مناعة

2024-06-25

الزنجبيل وفقدان الوزن: بديل طبيعي لصحتك-Ginger and weight loss

الزنجبيل وفقدان الوزن: بديل طبيعي لصحتك-Ginger and weight loss- إعداد الصيدلانية نرمين الجعفراوي تدقيق: أخصائية التغذية ايمان كسبي الزنجبيل، وهو نوع شائع من التوابل معروف بنكهته اللاذعة وخصائصه الطبية، وقد استُخدم لقرون في الطب التقليدي. واليوم، اكتسب الزنجبيل اهتمامًا لدوره المحتمل في إنقاص الوزن. ولكن كيف يساعد هذا الجذر المتواضع في التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة؟ دعنا نتعمق في العلم وراء الزنجبيل وفوائده في إنقاص […]

أطفال تخفيف وزن حميات صحة غذاء صحي

2024-01-14

سمنة الأطفال – هل لها أثر على صحتهم في المستقبل؟

سمنة الأطفال – هل لها أثر على صحتهم في المستقبل؟ إعداد أخصائية التغذية :هيا طويل تدقيق : أخصائية التغذية ايمان كسبي تعد سمنة الأطفال أحد أهم المشاكل الصحية المنتشرة لدى الأطفال في الوقت الحالي. حيث تشير تقديرات السمنة العالمية في 2020 أن هناك 175 مليون طفل حول العالم تتراوح أعمارهم بين (5-19 سنة) يعانون من السمنة بنسبة 8% من الفتيات و10% من الأولاد. إنها حقا […]

تقرير جهاز انبدي لتحليل مكونات الجسم InBody

الرياضة اللياقة تخفيف وزن صحة قياسات جسمية

2023-11-03

كيف أقرأ تقرير تحليل مكونات الجسم من جهاز انبدي؟ – How to read a body composition report of InBody analyzer?

كيف اقرأ تقرير تحليل مكونات الجسم من جهاز انبدي – How to read a body composition report of InBody analyzer إعداد :- أخصائية التغذية هيا طويل تدقيق : أخصائية التغذية ايمان كسبي إذا كنت أخصائي تغذية أو شخص يهتم بالتغذية وتود أن تقرأ أو تفهم كل ما يخص تقرير تحليل مكونات الجسم فهذا المقال سوف يساعدك لفهم التقرير بسهولة . ما هو جهاز تحليل مكونات […]