فيتامين د عنصر أساسي لجهاز المناعة

إعداد الصيدلانية: غاليه عويس مع تفشي الأمراض خلال هذه الفترة، وأخص بالذكر انتشار فيروس كورونا فإنه من اللازم أن نقوي جهاز المناعة ونعمل على تدعيمه بتناول الغذاء المتوازن والتركيز على تعويض ما ينقصه من معادن وفيتامينات تعمل على رفع كفاءته مثل فيتامين ج و هـ كما هومعروف عن دورهما في تعزيز المناعة. ولكن في هذه المقالة سنتعرف على دور مناعي لم تسلط عليه الأضواء لفيتامين […]